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Mamita en apuros: entre risas, retos y amor propio
Ser mamá ha sido lo que siempre soñé, pero también el reto más grande de mi vida.Mi camino comenzó en plena pandemia, donde la ilusión de vivir cada momento del embarazo se vio reemplazada por la soledad y la incertidumbre. No hubo baby shower, ni visitas de amigos o familiares, ni paseos para elegir la […]
Tu cuerpo ya hizo la parte más difícil
Te voy a contar mi historia. Cuando estaba embarazada de mi primer bebé, todos los días podía ver todo lo que pasaba con mi cuerpo y el de mi bebé, me sentía acompañada e informada, en manos de la naturaleza, confiando en que hiciera su magia. Nació y de pronto toda la atención se volcó […]
Puebla, epicentro del deporte juvenil
Éxito rotundo en la Copa Andes Puebla 2025 Del 29 de mayo al 1º de junio, Puebla fue sede de uno de los eventos deportivos escolares más importantes de la región: la Copa Andes Puebla 2025. Con la participación de más de 5,500 deportistas provenientes de 14 estados de la República Mexicana y más de […]
SOS Lomas de Angelópolis Fitness
Una red vecinal que vela por la seguridad y bienestar de la comunidad En Lomas de Angelópolis, un grupo de deportistas liderado por Carlos Ramírez ha dado un giro inesperado al concepto de vecindad al formar “SOS Lomas de Angelópolis Fitness”, una red vecinal que opera a través de WhatsApp con un propósito claro: brindar […]
Casa del Sol: Un hogar donde florecen las esperanzas
En Lomas News, comenzamos el año destacando una iniciativa que inspira y transforma vidas: Casa del Sol, una casa hogar que, desde su creación, se ha convertido en un refugio lleno de amor y esperanza para niños y niñas que no cuentan con una familia estable. Ubicada en el corazón de nuestra comunidad, Casa del […]
El Pickleball: Historia, Auge y Futuro en México
El pickleball es uno de los deportes más populares de rápido crecimiento en el mundo, especialmente en América del Norte. Con una combinación de tenis, bádminton y ping pong, este deporte ha conquistado a personas de todas las edades gracias a su accesibilidad y diversión. En México, el pickleball ha comenzado a ganar terreno en […]
DIETAS DE MODA Y EL ESTIGMA DE LA NUTRICIÓN
En la última década, la nutrición ha dado un salto cuántico, hace tan sólo unos años, el estigma de la nutrición era que los especialistas en esta área, en particular, los nutriólogos clínicos, sólo funcionaban para adelgazar, personas, considerando sus servicios como estéticos o cosméticos. Hoy se sabe que la correcta alimentación juega un papel […]
Amoor Peludo: Un refugio que transforma vidas en Lomas de Angelópolis
En un rincón de Lomas de Angelópolis, nuestro residente Rodrigo Pacheco y un grupo de vecinos ha decidido cambiar el destino de los perros en situación de calle. Amor Peludo no es solo un refugio, es un espacio que nace del compromiso, la empatía y el deseo de ofrecer a estos animales una vida digna […]
No Eres un Cuerpo
La nutrición integral va mucho más allá que estudiar la interacción de los alimentos con el cuerpo. Nutrirte de forma integral, también requiere comprender que en tu cuerpo físico existen otras dimensiones que también requieren ser alimentadas saludablemente: El cuerpo mental El cuerpo emocional El cuerpo espiritual – Así como existen alimentos chatarra, procesados, tóxicos […]
Medicina funcional, toma las riendas de tu salud y bienestar
¿Te ha pasado que a pesar de tomar una gran cantidad de medicamentos para “controlar” tu glucosa, tu presión arterial, tu acné, tu inflamación intestinal o cualquier enfermedad que presentes, no logras controlarla y mucho menos piensas en sanarte por completo? La Medicina Funcional te da la posibilidad de evitar estar tomando medicamentos de manera […]