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Entre el amor y la vocación: el equilibrio de ser mamá y seguir construyendo sueños
Hablar de maternidad también es hablar de equilibrio. De esos días donde el trabajo, los sueños personales y la vida familiar conviven al mismo tiempo, aunque no siempre de forma perfecta. Para muchas mujeres, convertirse en mamá no significa dejar atrás sus metas, sino aprender a construir una nueva versión de sí mismas. La historia […]
Tu piel después de los 30
Cumplir 30 años suele venir acompañado de muchos cambios: nuevas prioridades, más seguridad personal y una mayor conciencia sobre nuestro bienestar integral. Y sí, también es una etapa donde la piel comienza a mostrar algunas transformaciones naturales. La producción de colágeno disminuye, la renovación celular se vuelve más lenta y empiezan a aparecer señales que […]
Joven de San Bernabé Temoxtitla en los juegos nacionales de educación media superior 2026
Ocoyucan, Puebla. Alan Jesús, estudiante del Bachillerato General Rosario Graciela Hidalgo Moreno perteneciente a la Junta Auxiliar de San Bernabé Temoxtitla, ubicada en Ocoyucan, clasificó para representar al estado de Puebla en los juegos deportivos nacionales de educación media superior, en donde demostrará sus aptitudes en la categoría de lanzamiento de bala. Durante su estancia […]
Jornada de salud en Lomas de Angelópolis aplica más de 350 dosis
En un esfuerzo por fortalecer la prevención y el bienestar de las familias, se llevó a cabo una jornada de salud en los parques Colibríes y Guacamayas, ubicados en Lomas de Angelópolis. La iniciativa, encabezada por el DIF Municipal de Ocoyucan, permitió la aplicación de más de 350 dosis 💉✨, beneficiando a habitantes de la […]
Movimiento con causa: comunidad y empatía en Lomas de Angelópolis
En Lomas de Angelópolis, el bienestar no solo se vive, también se comparte. A través de una iniciativa que unió deporte, comunidad y solidaridad, el Ayuntamiento —por medio de la Dirección de Deportes—, en colaboración con la coach Sophie y Art Studio, llevó a cabo una clase de barre con causa en el Parque Colibrí. […]
Contratos y proveedores
“Sin estructura legal, no hay condominio funcional.” Esta premisa resume uno de los pilares más importantes en la administración de desarrollos residenciales: la formalización de contratos con proveedores. En la operación diaria de un condominio intervienen múltiples servicios: administración, seguridad, jardinería, limpieza, mantenimiento, plomería, tecnología, entre otros. Cada uno cumple un rol esencial para el […]
Suplementos en niños: ¿cuándo son necesarios y cuándo no?
En los últimos años, el uso de suplementos infantiles ha crecido de forma considerable. Desde vitaminas en gomitas hasta jarabes para “abrir el apetito” o fórmulas que prometen mejorar la concentración y fortalecer las defensas, cada vez son más comunes en la rutina de muchas familias. Sin embargo, surge una pregunta clave: ¿realmente todos los […]
Escuchar para sanar
Cómo el Método Tomatis® transforma el bienestar emocional desde la neurociencia En un mundo donde la ansiedad, el estrés y el cansancio mental se han vuelto parte de la rutina, cada vez más personas buscan alternativas para recuperar su equilibrio. Aunque solemos pensar que el bienestar comienza en la mente, muchas veces inicia en algo […]
Nuevo parque canino «Xel-Ha» en Parque Quintana Roo
El pasado 24 de abril de 2026 se llevó a cabo la inauguración del parque canino “Xel-Ha”, un nuevo espacio destinado a fortalecer la convivencia entre residentes y sus mascotas dentro del clúster Parque Quintana Roo. La iniciativa fue presentada por Agustín Tenocelotl, presidente del clúster, quien extendió la invitación a vecinos y representantes comunitarios […]
Hay interés para dar atención y seguimiento al maltrato hacia animales
El pasado 24 de abril de 2026 se llevó a cabo una reunión clave en materia de bienestar animal y participación ciudadana, coordinada por el abogado Luis Tiffein, en la que se dieron cita autoridades estatales y representantes de la comunidad vecinal con el objetivo de fortalecer la atención y denuncia de casos de maltrato […]